고물가 시대 가계 사정이 어려워지면서 짠테크를 넘어 무지출에 대한 노력으로까지 이어지고 있다. 한번뿐인 인생을 즐기는 욜로(yolo, you only live one)는 가고 꼭 필요한 소비만 하는 요노(yono, you only need one)가 새로운 트렌드로 뜨고 있다.지출은 줄이면서 건강관리까지 할 수 있는 곳이 우리 가까이에 있다. 소득 수준과 상관없이 신청 가능하고 이용 가능한 보건소 사업을 소개한다.임신 준비 중이라면 필수 가임력 검사비와 난임부부 시술비를, 임신 중이면 엽산제와 철분제를 지원받을 수 있다.출산 후에는